ספורט תרפיה מתמקדת בתהליך שיקומי פעיל ובהחזרה הדרגתית ובטוחה לתנועה, לאימון ולפעילות ספורטיבית. היא מתאימה לספורטאים מקצועיים, למתאמני כושר ולחובבי ספורט לאחר פציעה או ירידה בתפקוד.
התהליך יכול להתאים לאחר נקעים, מתיחות וקרעים שריריים שאובחנו, עומסי גידים, פגיעות ברך, כתף, קרסול,כף יד, כאבים ומגבלות תנועה הקשורים לפעילות ספורטיבית.
העבודה מבוססת על אימון שיקומי מותאם הכולל חיזוק, יציבות, שיווי משקל, קואורדינציה, טווחי תנועה והעמסה הדרגתית, ובהמשך – תרגול תנועות המתאימות לדרישות הספורט או האימון.
בהתאם לצורך ניתן לשלב גם עיסוי ספורטיבי, עבודה על רקמות רכות ומוביליזציות כחלק מתהליך ההתאוששות והשיפור התפקודי.
המטרה היא לא רק לחזור לפעילות, אלא לחזור אליה בצורה הדרגתית, יעילה ומותאמת ליכולת ולשלב השיקום.
במקרה של פציעה חריפה או מצב הדורש אבחון רפואי, התהליך מתחיל לאחר בירור מקצועי ובהתאם להנחיות הרפואיות המתאימות.
